失眠暗示身体健康状况不佳与哪些问题有关联

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失眠常常是身体发出的警示信号，可能与压力、焦虑或生理问题有关。当你频繁感到睡不着觉时，建议及时关注身体的变化。寻求专业帮助，了解内在的健康状况，才能找到解决失眠的有效途径，重拾高质量的睡眠。

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